maioI visori per la realtà virtuale e aumentata (AR/VR) stanno diventando sempre più popolari, ma c’è da fare attenzione a possibili effetti collaterali.
Uno studio di Stanford ha esaminato l’uso prolungato di visori come Apple Vision Pro e Meta Quest 3, evidenziando alcuni potenziali problemi:
Problemi di percezione della profondità: gli utenti potrebbero avere difficoltà a valutare la distanza degli oggetti o a muoversi in modo sicuro.
Malessere da simulatore: nausea, vertigini e mal di testa sono alcuni dei sintomi più comuni.
Dissonanza cognitiva: il cervello potrebbe avere difficoltà a distinguere tra realtà virtuale e realtà reale, causando problemi con attività quotidiane come camminare o mangiare.
Lo studio sottolinea che i sintomi sono più gravi con Meta Quest 3 rispetto ad Apple Vision Pro, ma entrambi i visori possono causare problemi.
Quali sono i rischi a lungo termine?
Ancora non lo sappiamo, ma è importante essere consapevoli dei potenziali effetti collaterali e utilizzare i visori con cautela.
Ecco alcuni consigli:
Fai pause regolari: non utilizzare il visore per più di 30 minuti consecutivi.
Ascolta il tuo corpo: se ti senti nauseato o stordito, smetti di utilizzare il visore.
Fai attenzione all’ambiente circostante: assicurati di avere abbastanza spazio per muoverti in sicurezza.
Non utilizzare il visore se sei stanco o stressato.
I visori AR/VR possono essere una tecnologia fantastica, ma è importante usarli in modo responsabile per evitare problemi.
Perdere la vista ai lati: cause, sintomi e cure della visione a tunnel
La visione periferica, o campo visivo, ci permette di vedere ciò che ci circonda senza dover muovere gli occhi. La sua perdita, chiamata anche visione a tunnel, può avere diverse cause e impatti significativi sulla vita quotidiana.
Quali sono i sintomi?
Difficoltà a vedere al buio
Problemi di orientamento
Sensazione di guardare attraverso un tubo stretto
Percezione di aree cieche nel campo visivo
Cosa può causare la visione a tunnel?
Glaucoma: una malattia che danneggia il nervo ottico.
Ictus oculari: occlusioni che bloccano il flusso sanguigno all’occhio.
Distacco della retina: una condizione in cui la retina si separa dalla parte posteriore dell’occhio.
Danni cerebrali: causati da ictus, malattie o lesioni.
Neurite ottica: un’infiammazione del nervo ottico.
Altre cause: traumi cranici, compressione del nervo ottico, etc.
Cosa fare se si sospetta una perdita di visione periferica?
Consultare immediatamente un oculista per un esame approfondito della vista.
Se la perdita è improvvisa, rivolgersi al pronto soccorso oculistico. Un distacco della retina richiede un trattamento tempestivo per evitare danni permanenti.
Esistono cure?
Non esiste una cura per la perdita permanente della visione periferica.
Il trattamento dipende dalla causa.
Per il glaucoma, i colliri e la chirurgia possono aiutare a controllare la pressione oculare e prevenire ulteriori danni.
La terapia visiva può aiutare a recuperare parte del campo visivo perso in alcuni casi.
Occhiali speciali e dispositivi ottici possono migliorare la mobilità per chi ha visione a tunnel.
Per la guida, è necessario consultare uno specialista di ipovisione per valutare se la vista residua soddisfa i requisiti di legge.
Consigli per vivere con la visione a tunnel:
Imparare a utilizzare al meglio la vista centrale.
Sviluppare strategie per compensare la perdita di visione periferica.
Evitare situazioni di pericolo.
Richiedere supporto a familiari e amici.
Consultare un professionista della riabilitazione visiva per ricevere aiuto e consigli.
Ricorda: la salute dei tuoi occhi è importante. Se hai dubbi o sospetti una perdita di visione periferica, non esitare a consultare un oculista.
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